2021.1.13

今日もお疲れ様でした！

いやー出ましたね。兵庫県にも緊急事態宣言。

うちの会社は、前々から在宅しろ。会社にくるなって感じだったからあんま変わらへんけど。

けど、上司に出社は、許可がいるようになりました笑笑

そんなこんなで今日も在宅でした。

在宅は、腰と脚がやられる。

なんといっても我が家には、背の低い丸テーブルしかないのだから💦

劣悪の環境下の中お仕事しております。笑笑

でも、今日は絶対明日の朝まで掛かるやろうなと思ってた仕事が午後には、終わってたから超ハッピーでした！！

本日の筋トレメニュー

•30分ゆる〜く腹筋

•YouTube参照2分腹筋

本日の食事

昼　ちっちゃいラーメン

晩　ユッケジャン風雑炊•サラダ

→煮過ぎて、米消えた。笑

明日もなんとか生き延びよう！！